探索玉米、小麦与麦麸的多重作用及其营养价值

在日常饮食中，玉米、小麦和麦麸这三者常常被提到，但它们的具体作用你是否了解过呢？作为一种生活必需品，它们不仅构成了我们的主食，还拥有丰富的营养价值与多重用途。今天，我将带您深入探索这三种谷物的不同功效与其在我们生活中的重要地位。