当清甜的苹果邂逅醇厚的抹茶,会碰撞出怎样的味觉惊喜?这款苹果抹茶冰淇淋,将苹果的果香与抹茶的微苦完美融合,绵密冰凉的口感中带着一丝回甘,就像在炎炎夏日里咬下一口刚从枝头摘下的青苹果,又像走进了京都古寺,一抹茶香在舌尖悄然绽放,无需复杂步骤,跟着 recipe 一起,在家就能复刻这份日式风味的冰凉浪漫吧!
苹果抹茶冰淇淋的做法(约4-6人份)
准备材料
- 苹果果泥:200g(推荐用青苹果,如嘎啦果或蛇果,口感更脆、果香更浓)

- 淡奶油:300ml(动物性奶油,打发后更稳定)
- 牛奶:150ml
- 细砂糖:50g(可根据苹果甜度调整)
- 抹茶粉:8-10g(推荐高品质宇治抹茶,苦味更低,香气更足)
- 柠檬汁:5ml(防止苹果氧化,增添清新感)
- 玉米淀粉:10g(可选,让冰淇淋更绵密,无冰渣)
- 盐:一小撮(提鲜,突出风味)
制作步骤
第一步:制作苹果果泥,锁住清甜
- 苹果洗净去皮去核,切成小块,放入小锅中,加入柠檬汁和1大勺牛奶(防粘),小火加热至软烂(约5-8分钟),期间用勺子轻轻按压帮助出汁。
- 熟透的苹果块倒入料理机,打成细腻的果泥(带一点点颗粒感更佳),放凉备用。
第二步:煮制抹茶牛奶基底,融合茶香与奶香
- 牛奶、细砂糖、玉米淀粉(如果用的话)、盐倒入小奶锅,搅拌均匀后中火加热,边煮边搅拌至微微冒泡、浓稠(像浓稠的粥状),关火。
- 抹茶粉过筛(避免结块)入温热的牛奶液中,用打蛋器或 whisk 搅拌至完全融合,无颗粒,得到顺滑的抹茶奶糊。
- 将抹茶奶糊隔冰水降温(快速降温能防止蛋白质变性,口感更细腻),期间不时搅拌。
第三步:打发淡奶油,营造蓬松口感
淡奶油从冰箱取出(保持低温),用电动打蛋器中高速打发至6-7分发(即提起打蛋头,奶油呈大弯钩状态,不会滴落但仍有流动性,切勿打发过硬)。
第四步:混合所有材料,温柔融合
- 将放凉的苹果果泥倒入抹茶奶糊中,用刮刀翻拌均匀,得到苹果抹茶混合液。
- 取1/3打发好的淡奶油倒入混合液中,用刮刀“翻拌+切拌”的手法轻轻混合(避免消泡),再将剩余淡奶油分两次加入,继续翻拌均匀,得到细腻的冰淇淋糊。
第五步:冷冻定型,等待风味沉淀
- 将冰淇淋糊倒入干净无水的保鲜盒或冰淇淋模具中,表面用刮刀抹平,盖好盖子(或覆上保鲜膜,防止表面结冰)。
- 放入冰箱冷冻至少4小时(或过夜),每隔1小时取出搅拌一次(前3次即可),每次用叉子或打蛋器划散冰晶,这样能让冰淇淋口感更绵密,没有硬邦邦的冰渣。
第六步:享用时刻,解锁冰凉治愈
冷藏定型好的冰淇淋,取出挖球即可享用,喜欢更丰富口感的,可在表面撒些抹茶粉、烤熟的苹果丁或燕麦脆片,搭配一杯热茶,便是惬意的午后时光。
小贴士
- 苹果选择:青苹果果香清新,酸度适中,与抹茶的搭配更出彩;若喜欢甜口,可用富士苹果,但需减少糖量。
- 抹茶粉品质:推荐使用无添加的宇治抹茶或国产高品质抹茶,香气浓郁,苦味柔和,避免使用普通绿茶粉,风味会差很多哦!
- 避免冰渣:冷冻过程中搅拌是关键,能打破冰晶结构,让冰淇淋像奶油般丝滑。
- 保存方法:密封冷冻可保存1周,食用前可取出在冷藏室放5-10分钟,稍微回软后更好挖取。
这一勺苹果抹茶冰淇淋,是苹果的甜、抹茶的香、奶油的润的温柔相遇,每一口都像在舌尖跳一支清新又治愈的舞,夏天那么长,不如自己动手,为家人和自己做一份专属的冰凉甜蜜吧!